Les chemins du bien-être
Respirez, vous êtes à La Grée des Landes...
Le Wellness se vit ici à votre rythme, dans un cadre naturel propice au lâcher-prise et à la reconnexion à soi.
Yoga, Pilates, Qi Gong, Méditation, balades dans le parc ou séance libre en espace fitness : composez votre parenthèse bien-être. Nos cours sont disponibles en privatif, en solo ou en duo.Réservez votre séance dès maintenant
Pour les groupes, nos coachs Wellness, Yoga, Pilates ou remise en forme proposent un programme personnalisé, selon périodes, disponibilités et sur demande.
Le Wellness
Besoin de ralentir ? Offrez-vous un moment de calme avec une séance de yoga, de méditation ou de Qi Gong. Des pratiques douces pour respirer pleinement, relâcher les tensions et retrouver l’équilibre, dans l’atmosphère apaisante de La Grée des Landes.
Le mouvement en douceur
Pilates, étirements, réveil musculaire… Ici, le corps se remet en mouvement sans pression. Une approche accessible pour gagner en souplesse, renforcer sa posture et prendre soin de soi, tout simplement.
DÉTENTE
RELAXATION
SILENCE
Les espaces Bien-être
Entre deux soins ou simplement pour prolonger votre parenthèse de détente, profitez librement des espaces Wellness de La Grée des Landes. Laissez-vous porter par la chaleur du hammam, savourez les bienfaits du bassin de relaxation ouvert sur la nature ou nagez quelques longueurs dans la piscine de l'Espace Wellness.
Des espaces pour bouger
La Grée des Landes est un havre de paix, mais les adeptes du sport et du fitness y sont reçus avec tous les égards. En intérieur, un espace Wellness avec piscine, des espaces de relaxation et de fitness. En extérieur, des parcours bien-être aménagés à travers le parc… et la possibilité de pousser une balade en vélo ou un jogging, en suivant le chemin de randonnée qui longe l’Eco-Hôtel Spa.
L'energie de la nature
Natural Slow life… ou l’art de retrouver, dans la Nature, l’essence même du bien-être. Ici, les mille couleurs de la lande, les variations infinies des saisons dans les herbes hautes et dans les bois invitent à la sérénité. En action ou en méditation, vous serez bien. Tout simplement.
